Rebeca Newlife

Esta es mi primera entrada en el Blog, BIENVENIDOS! Para que se conozca mejor mi caso, este Blog lo tengo de autoayuda, desde que quedé embarazada (hace ya 5 años) el metabolismo me cambió y engordé 20 kilos durante el mismo, y los he ido bajando muy poquito a poco, y a la que me descuido ZAS! otra vez cojo peso. No soy de comer mucho pero si de picoteo... y por lo visto no muy saludable. Juntamos eso y que my metabolismo es muy lento... y llegamos a donde estamos + de 88kg! No soy persona de hacer ejercicio (yaaa fatal!) pero siempre tengo una excusa, que hoy estoy cansada del trabajo, que si hoy tengo cosas que hacer en casa... Por eso decidí hacer este blog y tenerlo de auto ayuda, aquí pondré mis logros y también claro mis caídas... Recetas, ejercicios y cosas de interés que me estén ayudando.